Ce plat se prépare en 20 mn, il a du goût avec son mélange de pâtes, légumes, olives et parmesan. Vous allez vous régaler. Vous pouvez préparez ce plat à l'avance et le faire chauffer au dernier moment au four ou micro-ondes.
PATES VERSION sud "façon Nany"
INGREDIENTS pour 5 personnes
Tagliatelles ou spaghettis - 2 poivrons rouges
1 poivron vert (facultatif) - 2 cougettes (ou 1 grosse)
huile d'olive - olives noires (une dizaine) - 2 gousses d'ail
sel - poivre - copeaux de parmesan (ou en poudre)
Faites bouillir de l'eau salée pour les pâtes choisies.
Coupez en lamelles les courgettes et les poivrons épépinés et hacher l'ail.
Graisser généreusement une poêle avec de l'huile d'olives puis faites revenir les légumes et l'ail - saler, poivrer et laisser mijoter avec un couvercle (pour le jus) sur feu moyen pendant 15 mns.
Pendant ce temps faites cuire vos tagliatelles, ou spaghettis.
Après les 15 mns de cuisson des légumes, ajouter les olives noires, rectifier l'assaisonnementet et laisser mijoter 5 minutes de plus.
Egoutter vos pâtes et ajouter environ 4 cuillères à soupe d'huile d'olive. Mélanger, puis ajouter les légumes sautés, mélanger.
Saupoudrez de copeaux de parmesan (ou en poudre).
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